包罗饮用水、耐储存食物、照明东西和常用药品。提前预备至关主要。保举储蓄：水和食物是应急储蓄的焦点。美国红十字会，避免抢购面包、牛奶和鸡蛋等易腐品，专家提示，这场名为Fern的冬季风暴已导致美国22州进入告急形态，超市货架被抢空，由于它们断电后几小时内就会变质。并预备至多三天的用量。选择小瓶拆水便于搬运，应优先选择不消煮、耐存放的非易腐食物。并额外预备清水片做为后备。食物方面，每人每天至多储蓄一加仑（约3.8升）饮用水，面临持续至2月初的极冷气候，更环节的是。